Quién soy

Soy Lucía, Coach de Salud Integral egresada de Institute for Integrative Nutrition y Máster en Alimentación y Dietética.

También soy instructora de Yin Yoga y guía Mindfulness.

Siempre me resultó fascinante el ser humano y su funcionamiento. Los sistemas maravillosos y complejos que lo integran, cómo éstos se relacionan y trabajan entre sí. La forma de operar del cerebro y la mente. La conciencia y el inconsciente. La influencia que la mente tiene sobre el cuerpo y viceversa.

A lo largo de mi vida he estudiado, explorado y experimentado de primera mano el profundo poder que nuestra mente posee y cómo puede transformarse en nuestra gran aliada y compañera de vida. Aprendí un sinfín de herramientas que me apasiona compartir, para lograr en los demás el mismo impacto positivo que logran en mí.

Todos sabemos que el camino hacia la salud nunca es lineal, es por esto que aquí estoy para ayudarte a transitarlo, superando los obstáculos que surjan en esta aventura que transformará tu salud y tu forma de ver y vivir la vida.