Quién soy
¡Hola! Soy Lucía, apasionada del funcionamiento e interrelación del cuerpo y la mente humana.
Lucía Olivella
Mindful Wellness Coaching
Encontremos juntos balance y armonía en todas tus dimensiones
¿Qué significa Mindful Wellness Coaching?
El coaching es un proceso de acompañamiento y aprendizaje diseñado
para expandir la conciencia y alcanzar los mejores resultados de
acuerdo a tus objetivos.
La traducción al español de las palabras
Mindful y Wellness son Conciencia-Plena y Bienestar,
respectivamente.
Mis procesos de coaching se caracterizan por abarcar todas las
dimensiones del bienestar, trabajando en plena conciencia sobre
ellas.
Bio-individualidad
Cada persona es única y tiene necesidades alimenticias, genéticas, ambientales y de estilo de vida específicas. Buscaremos las herramientas y procesos que mejor se adapten a tí.
Multidimensional
La salud se compone de todos los aspectos del individuo, desde el cuerpo físico hasta la salud mental y emocional. Consideraremos todas tus dimensiones para lograr un balance integral.
De adentro hacia afuera
Alcanzar cambios que perduren en el tiempo requiere un trabajo profundo y consciente, que comienza con nuestra forma de pensar y tomar decisiones.
Guía y sostén
Te ayudo a identificar y definir tus objetivos y te acompaño en cada paso del camino para lograrlos.
Sesiones 1:1
Encuentros privados y personalizados, en un espacio seguro para que puedas explorar tu salud libremente, con comodidad y confianza.
Balance
Es tanto el objetivo como el aprendizaje esencial de todo el proceso.
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Email
coach.luolivella@gmail.com -
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